🔑 Contraseñas y cuentas seguras
El 81% de los hackeos ocurren por contraseñas débiles o reutilizadas. Hoy lo cambiamos.
La contraseña más hackeada del mundo en 2025 fue: "123456"
La segunda fue "password". La tercera fue "123456789". ¿Usas alguna de estas — o algo parecido?
Audita tus contraseñas ahora mismo
¿Tus contraseñas son seguras? En 2 minutos lo sabes — sin instalar nada.
💡 ¿Por qué importa esto?
Millones de contraseñas se filtran cada año. Tu correo o contraseña pueden estar en una base de datos de hackers ahora mismo — y tú no lo sabes. Este ejercicio lo revela en 30 segundos.
¿Cómo es una contraseña segura?
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Verifica si tus datos fueron filtrados
Entra desde el navegador del celular a haveibeenpwned.com — escribe tu correo electrónico. Es 100% seguro y gratuito. Te dice en qué filtraciones apareció tu correo.
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Identifica tus cuentas más importantes
Las 3 cuentas que MÁS debes proteger: (1) tu correo Gmail/Hotmail, (2) WhatsApp, (3) tu cuenta bancaria digital. Si alguien entra a tu correo, puede resetear todas las demás.
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3
Crea una contraseña fuerte con este truco
Piensa en una frase que recuerdes: "Mi hija cumple 15 en Manta!" → toma las primeras letras → Mhc15eM!. Es corta, fácil de recordar para ti, difícil de adivinar para otros.
🎯 Práctica en vivo (3 minutos)
Entra a haveibeenpwned.com con tu correo principal. ¿Apareció en alguna filtración? Comparte con el grupo sin decir cuál es tu correo — solo di si apareciste o no y cuántas veces.
Activa la verificación en 2 pasos
Aunque alguien robe tu contraseña, con esto no puede entrar. Es el seguro más poderoso que existe — y es gratis.
💡 ¿Qué es la verificación en 2 pasos?
Es como tener una cerradura doble. Aunque alguien sepa tu contraseña, necesita también tu celular para entrar. Actívala en WhatsApp y Gmail hoy — te toma 2 minutos cada una.
📱 Cómo activarla en WhatsApp (2 minutos):
Abre WhatsApp → toca los 3 puntitos (⋮) arriba a la derecha
Ve a Configuración → Cuenta → Verificación en dos pasos
Toca Activar y escribe un PIN de 6 números que recuerdes
Agrega tu correo de respaldo — por si olvidas el PIN
📧 Cómo activarla en Gmail (2 minutos):
Abre Gmail → toca tu foto/inicial arriba → Gestionar tu cuenta
Ve a Seguridad → Verificación en 2 pasos
Sigue los pasos — recibirás un código por SMS la próxima vez que entres
Listo. Nadie puede entrar sin tener tu celular físicamente
🎯 Práctica en vivo (5 minutos)
Activa ahora mismo la verificación en 2 pasos en WhatsApp. Siguiendo los pasos de arriba. Quien lo active durante la charla, levanta la mano. ¡Ese es el mejor momento para hacerlo — ya que lo estás mirando!